Klappentext:

"Fasten erlebt zur Zeit eine Renaissance. Immer mehr Menschen sehen - fernab vom regelmäßig geschürten Diätenwahn - im freiwilligen Fasten eine Möglichkeit, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stärken, mit sich selbst 'ins reine' zu kommen und eine gesündere Lebensführung zu etablieren. In diesem FALKEN Ratgeber informieren die Autoren über:
* Fasten als natürlichen Bestandteil des Lebens, dessen positive Wirkungen in allen alten Kulturen und Religionen geschätzt wurden und werden
* Fasten in der europäischen Heilkunde (von Hippokrates bis Buchinger, Schroth und F.X. Mayr)
* Heilfasten zur Vorbeugung und Behandlung von typischen Erkankungen in unserer technisierten Überflußgesellschaft
* Fastenkuren in der Klinik und zu Hause (Vorbereitung, Durchführung und Fastenbrechen)
* Leitlinien für eine gesunde Ernährung und Lebensführung"

Meine Mama hat aussortiert - und Bonnie hat sich dieses Buch hier gewünscht.

Viel Spaß damit :o)

gut bei mir angekommen - lieben Dank!

Gute Reise liebes Buch