Mindfulness

by Edel Maex | Health, Mind & Body |
ISBN: 9789020965162 Global Overview for this book
Registered by Damaxan of Brugge, West-Vlaanderen / Flandre Occidentale Belgium on 5/16/2016
Buy from one of these Booksellers:
Amazon.com | Amazon UK | Amazon CA | Amazon DE | Amazon FR | Amazon IT | Bol.com
This book is in the wild! This Book is Currently in the Wild!
1 journaler for this copy...
Journal Entry 1 by Damaxan from Brugge, West-Vlaanderen / Flandre Occidentale Belgium on Monday, May 16, 2016
MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.

Veel leesplezier!

LEES en LAAT TERUG LOS

Are you sure you want to delete this item? It cannot be undone.