Die Kunst, nicht unglücklich zu sein.
12 Schritte zur Überwindung unserer seelischen Problemzonen.
"Ich bin zu dick. Keiner liebt mich. Ich bin ein Versager." Jeder Tag im Leben wird zur Qual, wenn man so wenig von sich hält. Hier liegt unser eigentlicher "wunder Punkt". Wir haben nur unzureichend gelernt, selbst für uns die Verantwortung zu übernehmen. Allzu leicht lassen wir unsere Umgebung bestimmen, was für uns gut und richtig ist, übernehmen Normen und Verhaltensweisen, an denen wir uns ängstlich ausrichten.
Und hier setzt auch die "Therapie" von Dr. Dyer ein. In seinen 12 "Beratungsstunden" erfahren wir viel über uns selbst. Er nimmt uns schrittweise und behutsam die Angst, uns mit unseren Schwächen und Stärken zu akzeptieren. Wir begreifen am Ende seiner Behandlung, wie befreiend es für uns - und unsere Mitmenschen - sein kann, wenn wir selbst gelassen die Verantwortung für uns übernehmen können. (Klappentext)

Im SecondHandLaden gegen Klamotten getauscht. Reserviert für Mirka's zweite Seelen-Bookbox.

Reist mit der Box weiter

Raus aus der Bookbox, da diese zu voll war und das Paket sprengte. Nun per Post an Mirka.

Gestern - zum Glück unverletzt - hier eingetrudelt. Wandert jetzt erst mal auf den MTBR. Danke für's Schicken!

Hey, das ist ein sehr interessantes Buch!!

Ich hab jetzt alles einmal gelesen, mich an einigen Stellen gefreut, daß ich doch schon sehr vieles gelernt habe in diesem Leben, aber auch festgestellt, daß durchaus noch "Nachbesserungsbedarf" besteht. Falls Rosenfrau keinen Protest anmeldet, würde ich es gern zunächst mal auf PC setzen und nach einer Weile noch mal querlesen, um zu sehen, wo ich dann stehe. (Natürlich bin ich gern bereit, während dieser Zwischenzeit das Buch an interessierte BCer auszuleihen.)