Weight Watchers. Der 4 Wochen Power Plan

by weight watchers | Cooking, Food & Wine | This book has not been rated.
ISBN: 3774263760 Global Overview for this book
Registered by Rohrspatz of Duisburg, Nordrhein-Westfalen Germany on 5/31/2020
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Journal Entry 1 by Rohrspatz from Duisburg, Nordrhein-Westfalen Germany on Sunday, May 31, 2020
"Weight Watchers sind die Experten für erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ernährung. Der Ratgeber bündelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er bietet Rezepte für vier Wochen, die schnell zuzubereiten sind, schmecken und das Abnehmen leicht machen. Mit Bewegung kann man sich „Bonuspoints“ verdienen, die sich in leckere Extras zum Essen eintauschen lassen und die Figur in Form bringen. Außerdem: Eine „Notfall-Box“ liefert Verhaltenstipps für verschiedenste Situationen wie Einladungen zum Essen, Heißhunger oder Motivationskrisen."

Journal Entry 2 by Rohrspatz at Duisburg, Nordrhein-Westfalen Germany on Tuesday, June 30, 2020

Released 3 yrs ago (6/29/2020 UTC) at Duisburg, Nordrhein-Westfalen Germany

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